Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi
Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi
Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi
Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi
24 saat

Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi

Genel

Kişinin kendini daha iyi tanıması, stresin yol açtığı sebep ve sonuçları öğrenebilmesi, stresi kontrol altına almanın faydalarını bilmesi, stresten uzak kalma yöntemlerini kullanmaya yönelik teknik ve uygulamalardan oluşan bir eğitimdir.

Konu Başlıkları: Stresin tanımı, stresin belirtileri, strese etki eden durumlar, stresle başa çıkma yöntemleri.

Programın Kazanımları: Öğrencilere mesleki ve kişisel gelişimlerinde katkı sağlamayı amaçlayan bir eğitim programıdır.



*** Bu programda eğitim verilen merkezlerimizi ve ders saatlerini görmek için TIKLAYINIZ

Yükleniyor. Lütfen bekleyiniz.
Facebook'ta Paylaş
Twitter'da Paylaş